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两个月间肥胖加重40斤，想减肥，什么时间运动减肥效果最好？

回复时间: 2014-06-30 09:50:50 2831次
本回答由内服减肥专家推荐

减重要进行严谨的训练，周密的，专门性训练。这是综合性的训练，而效果最好的减肥运动 时间是在傍晚。

内容仅供参考 回答时间：2014/6/30 9:50:55

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