美容美体网

可能是这两年坐的太久了，运动太少，小肚子渐渐凸起来了。想减肚子。请问每天坚持做仰卧起坐可以减肚子吗？

回复时间: 2014-06-30 10:10:09 2874次
本回答由内服减肥专家推荐

仰卧起坐可以减肚子，但是见效较慢，必须坚持住。而且方法要正确，做的时候要放慢节奏，那种一分钟必须做多少个的锻炼方法，不科学。

内容仅供参考 回答时间：2014/6/30 10:10:14

为您推荐

相关问题