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因为我从生下来就胖，而且体质也属于易胖的体质，该怎样减肥呢？我们全家都胖。

回复时间: 2014-06-30 15:14:14 4635次
本回答由内服减肥专家推荐

遗传性的肥胖没办法的，基因无法改变。保持体重注意控制体重饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃甜品巧克力，多运动。

内容仅供参考 回答时间：2014/6/30 15:14:19

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