怎样解决肚子和大腿的肥胖
怎样解决肚子和大腿的肥胖
本回答由内服减肥专家推荐
推荐时间: 2014-06-30 08:59:07
—内容仅供参考
腿的减肥现在最好就是适当的进行跑步运动，每天坚持40分钟以上，达到出汗的目的 肚子的减肥建议您现在可以多做呼啦圈运动，或者是仰卧起坐，每天坚持在30分钟左右
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