其实蜂蜜也没有明显的减肥的效果.只不过蜂蜜可以润肠通便,有调节内分泌,美容养颜的作用 建议可以每天喝2勺就行了,注意使用温水冲服,开水会破坏其营养物质.想减肥一定要控制好自己的嘴，让自己的腿多动起来就可以了
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