洱茶对腰腹部肥胖的人减肥有一定帮助。除此，还有铁观音、乌龙茶等，几乎所有的茶叶都有助于减肥。　　普洱茶有一定的消脂功能，而且喝茶的时候我们也会多喝水，这有利于加快体内的新陈代谢，多喝茶，对我们的身体是有一定的好处的。当然，普洱茶的减肥效果也是因人而异的。另外，还得提醒的是，普洱茶泡出来一般是比较浓的，可以适量冲一些热开水。　　男士喝普洱茶没有什么太多注意事项，女性在饮用的时候就比较注意生理期来临时、怀孕期、孕妇临产期、产妇、哺乳期和更年期了!