最近郑多燕减肥操火的不行不行了,这位韩国辣妈在产后居然还能找回昔日的窈窕身材,真是不简单!我不是产后的妈咪,我想减肥,练习郑多燕减肥操有用吗?效果好吗?
推荐时间: 2014-07-17 07:19:29
—内容仅供参考
郑多燕减肥操属于一种有氧运动,在运动的过程之中,消耗和燃烧身体脂肪,从而起到一定的减肥作用,因为你在消耗卡路里,消化体内的能量。想减肥的话,可以进行练习! 同时由于郑多燕减肥操是根据自己的产后的体质创造出来的,因此会有更好的减肥效果!这个郑多燕减肥操对于产后瘦身的妈妈们比较有效果!关键在于长期坚持!
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