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晚上8点之后我不吃任何东西了,能瘦吗?

回复时间: 2014-07-17 14:47:29 1475次
本回答由内服减肥专家推荐

你好,最好是下午五点以后就不要进食了,很有用,你可以一阶段一阶段的来,好比说,你这次坚持了五天,你可以在第六天的晚上吃点黄瓜,西红柿之类的来奖励自己,然后时间依次递增,慢慢的,你就会发现你瘦了,想要更见效。建议你在同时食用简亭来促进脂肪分解代谢、调节脂肪和瘦肉组织的比例,帮助您达到理想的身材。祝你早日减肥成功!

内容仅供参考 回答时间:2014/7/17 14:47:34

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