靠喝茶，一个月可以瘦多少斤啊？

你好，多茶都可以减肥，比如乌龙茶，薏仁茶，荷叶茶等。但是喝多花茶也可以减肥，而且做法简单，效果显著。下面为大家介绍一些花茶。洛神花——解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。玳玳花——清血，促进血液循环，舒肝、和胃、理气，适合脾胃失调而肥胖的MM。甜菊叶——天然甜味剂，是瘦身者的良伴，几乎没有卡路里。甘草——可以抑制胆固醇，还能增强免疫了，抑制炎症。茴香——可以利尿、发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。