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我的腰部有伤,可以做一些瑜伽球运动吗?

回复时间: 2014-07-17 12:35:29 717次
本回答由内服减肥专家推荐

看伤的程度吧,如果是刚刚损伤的,肯定是不适合运动的;普通的挫伤,三天以后可以运动;如果是有缝合的伤口,也要在拆线一周后再参与运动最好。

内容仅供参考 回答时间:2014/7/17 12:35:34

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