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动感单车能减肥吗

回复时间: 2014-07-17 08:42:29 4380次
本回答由燃脂减肥专家推荐

动感单车是可以减肥的。动感单车消耗的热量很大，半个小时以上就出汗了，燃脂效果非常好。但是女生做完动感单车后要记得做压腿，舒缓以下腿部肌肉，腿就会变得越来越细，腿部的线条也会变得越来越好看。

内容仅供参考 回答时间：2014/7/17 8:42:34

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