我想跑步减肥，请问需要多久才能见效
我想跑步减肥，请问需要多久才能见效
本回答由燃脂减肥专家推荐
推荐时间: 2014-07-17 00:39:29
—内容仅供参考
跑步的确是比较好的减肥运动，但是这个到底要多久才能见效是又各人身体的具体情况，还有具体的运动量来决定的。跑步减肥不像吃减肥药见效你们快，一般来说要是每天运动40分钟以上的也要坚持3个月才会见效的。
1
为您推荐
相关问题
-
已有专家回复
2023-12-13 05:50:27
-
已有专家回复
2023-12-13 03:43:04
-
已有专家回复
2023-12-13 03:41:15
-
已有专家回复
2023-12-12 05:52:26
-
已有专家回复
2023-12-12 05:42:42
-
已有专家回复
2023-12-12 05:37:30
-
已有专家回复
2023-12-12 05:35:03
-
已有专家回复
2023-12-12 03:59:58
-
已有专家回复
2023-12-12 03:57:56
-
已有专家回复
2023-12-12 03:55:35
