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最近在减肥，还能吃蒙牛高钙低脂吗？早餐都是喝这个的。

回复时间: 2014-07-17 02:26:29 1841次
本回答由内服减肥专家推荐

牛奶是一种高碳水化合物、高蛋白的奶制品，减肥时不宜多食脂肪含量及热量很高。完全超出一个成年人日常的需要量，建议不要在减肥期间食用。

内容仅供参考 回答时间：2014/7/17 2:26:34

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