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骨关节炎应该如何保健和和注意什么？

回复时间: 2014-07-17 22:46:57 3393次
本回答由关节保健专家推荐

减少不合理的运动，避免不良姿势，爬楼梯和长时间的跑、跳、蹲。减肥就做游泳、自行车等有氧锻炼。

内容仅供参考 回答时间：2014/7/17 22:47:02

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