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神经衰弱怎样自我调理呢?

回复时间: 2014-07-24 16:41:01 3098次
本回答由神经衰弱专家推荐

神经衰弱是由失眠导致的一种精神障碍,因此要缓解及根治神经衰弱,患者一定要保持好良好的心态,积极向上,注意用脑休息,每天有规律的作息生活,尤其是夜晚,一定要睡个好觉,一旦养成良好的生活习惯,许多疑难杂症都会迎刃而解的。

内容仅供参考 回答时间:2014/7/24 16:41:06

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