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睡觉前有没有适合的减肥动作?

回复时间: 2014-08-04 00:36:00 3477次
本回答由内服减肥专家推荐

你可以试试将双手放在胸口处,把身体由背脊到臀部上挺,然后慢慢把身体放下,臀部只轻轻挨着地面,静止5秒钟,然后重复5-6次。配合使用康宝莱草本浓缩速溶茶饮 效果会更好。

内容仅供参考 回答时间:2014/8/4 0:36:05

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