产后发胖，怎么减肥
产后两年肚子和腰全是肉怎么减肥最快不吃药
本回答由燃脂减肥专家推荐
推荐时间: 2014-09-02 07:17:27
—内容仅供参考
减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
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