为了有充足的维他命D，不肯防晒可以吗

回复时间: 2014-03-21 06:12:25

1631次

本回答由隔离防晒专家推荐

人体确实需要紫外线的配合才可以制造维他命D来保持骨骼的强壮。但是我们并不需要多晒太阳才可以有足够的维他命D，根据研究，一个钙质摄取足够的人，每天只要曝晒5～10分钟的紫外线就已经足够应付人体所需。

内容仅供参考回答时间：2014/3/21 6:12:30

为您推荐

玫琳凯(Marykay)舒怡防晒霜SPF20/PA++85g

玫琳凯(Marykay)舒怡防晒霜SPF20/PA++85g

购买即赠送

新会员专享价：￥106.00

相关问题

首页
>
健康问答
>
美容护肤
>
美容保养
>
隔离防晒
>
为了有充足的维他命D，不肯防晒可以吗