内分泌失调说的是人体内的内分泌系统功能紊乱了。人体内分泌系统包含甲状腺、肾上腺、性腺等好多内分泌腺和组织，它们分泌的各类激素，掌管着身体生长发育、新陈代谢、生殖这些关键的生理功能。要是生活不规律，经常熬夜、饮食紊乱，或者精神压力大，长时间焦虑、紧张，再加上生病，以及所处环境不佳等因素影响，激素的分泌量、分泌时机就可能乱套。这么一来，原本有条不紊的生理活动就被搅乱了，月经不调、皮肤冒痘、情绪起伏大、体重不正常等一系列症状就都冒出来了，这便是内分泌失调。