钙和碳酸钙有什么区别?
推荐时间: 2014-09-17 01:09:30
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你说的钙估计对钙元素的泛称,一个原子核里面,有19个质子的元素,都叫钙,元素周期表上排名
19.化学意义上称钙,应该是单质钙,金属,自然界不存在.碳酸钙,这是种化合物,很多矿石的成分主要就是这个,如石灰石、大理石。
说到补钙的钙，应该是离子状态的钙。碳酸钙吃到肚子里在胃酸的作用下，电离出游离的钙离子，可以被肠道吸收，但是这种无机钙吸收的效果很差，吸收效果最好的应该是有机钙，比如牛奶中的钙。
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