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补钙,缺钙,钙

回复时间: 2014-09-17 15:06:23 3435次
本回答由关节保健专家推荐

目前,市场上的钙剂种类很多,主要分为有机钙和无机钙两类。  有机钙虽然含钙量较少,但溶解度好,在体内容易被吸收,如葡萄酸钙,乳酸钙,醋酸钙,枸橼酸钙,苏糖酸钙,磷酸氢钙等;无机钙固然含钙高,但不易溶解,在胃中与胃酸作用后使钙游离出呈离子状态,才能被体内吸收,像碳酸钙,活性钙都属于无机钙。由于小婴儿胃液中的胃酸浓度较低,通常认为补充有机钙比较适宜。2-3岁以后胃酸浓度相对较高了,可以考虑服用无机钙。

内容仅供参考 回答时间:2014/9/17 15:06:28

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