您在选择涂抹防晒指数时是应该要参考您所处的环境（如像在云南和北京所使用的防晒指数就将有区别）每个人的肌肤实际上都有独特的光保护能力，也要看您的肌肤是否属于一晒就会出现反应（如有的人晒一个小时太阳肌肤就会黑会红会痛；而有的人晒一天太阳肌肤的反应都不是很明显）根据以上参看信息进行适合您肌肤的防晒产品指数选择。