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得了骨关节炎日常是不是需要补钙

回复时间: 2014-09-26 11:56:27 4784次
本回答由关节保健专家推荐

补钙是不能治疗骨关节炎的,因为骨关节炎的发生并不是由缺钙而引起。骨关节炎主要得补补钙,喝点骨头汤,吃点钙片,多晒晒太阳,让钙多吸收一些。适当加强营养,多吃含蛋白高的和易消化的及热性事物(鱼、蛋、羊肉等)。多食含组氨酸的食物,如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。保证每天都吃一些富含维生素的食物,如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。

内容仅供参考 回答时间:2014/9/26 11:56:32

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