你好,青年人出现的右膝关节疼痛,并且外观没有变化,主要考虑是急性扭伤或者劳累后引起的局部肌肉或者韧带劳损,这种如果不是很影响走路等活动,休息两天可能会自行痊愈。 平时注意休息,有骨质增生的话应该减少关节活动,避免着凉。