一根甘蔗的热量等于多少米饭？
最近在减肥，想要了解下一根甘蔗的热量等于多少米饭？
本回答由水果大全专家推荐
推荐时间: 2023-02-09 09:37:36
—内容仅供参考
一根甘蔗的热量大约为100卡路里，而一碗米饭的热量约为250卡路里左右。因此，一根甘蔗的热量约等于1/3碗米饭的热量。但是，实际热量值可能因个人生活方式和饮食习惯而有所不同，因此建议您遵循自己的营养师或医生的建议。
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