如果皮肤被晒伤了,按照以下几种方法涂抹均可以有效缓解晒后肌肤哦!1、冰镇生理食盐水可以舒缓肌肤;2、鲜酸奶可以自然去角质;3、西瓜皮可以减轻晒伤症状;4、绿茶可以安抚肌肤,减轻灼伤的痛感;5 芦荟可以防止晒后脱皮;6、薰衣草油舒缓肌肤。而热水和香皂都是禁品!