您好，康宝莱早晚代餐减肥，一个月大概减8-10斤，减25斤需要2-3个月的时间，建议参考产后纤体套餐，包括康宝莱蛋白混合饮料、维康宝片、草本浓缩速溶茶饮、优质蛋白粉、美纤宝纤维素片、蜂蜜花粉胶囊、莓之宝珍莓胶囊。可以使产后女士全面修复肠胃平滑肌细胞，恢复弹性，改善新陈代谢，调节内分泌。