您好！美纤宝纤维素片所含的天然膳食纤维能增强胃肠道的蠕动，有助于体重控制以及正常的生理活动，获得饱腹感。能够辅助减肥。您的标准体重是103斤，建议使用全面套餐，单吃纤维素片的减肥效果是不明显的，使用套餐每月减8-10斤脂肪。里面有混合蛋白饮料、蛋白粉、纤维素片、维康宝片、茶饮、大蒜素片、金力宝。