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空腹运动好不好？

回复时间: 2015-03-24 16:34:49 3658次
本回答由内服减肥专家推荐

你好，空腹运动有损健康。人们总担心空腹运动会因体内贮存的糖原大量消耗而发生低血糖反应，如头晕、乏力、心慌等，对健康不利。

内容仅供参考 回答时间：2015/3/24 16:34:54

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