嘌呤高的食物一览表排行榜？
最近家里的长辈受到痛风影响，请问下嘌呤高的食物一览表排行榜有哪些，可以避免食用。
本回答由关节保健专家推荐
推荐时间: 2023-02-07 07:49:45
—内容仅供参考
嘌呤高的人士在日常中的饮食要多注意，避免吃后加重痛风的问题。像一些肝脏、海鲜这类食物是含量比较高的，大家要避免少吃或者是不吃。另外，痛风患者也不能喝酒，这样也可能会导致尿酸升高，带来痛风难受的问题。建议多运动，来促进代谢，将体内的尿酸排出去。有必要可以试试维萃美复合鹅肌肽，能帮助人们抑制嘌呤向尿酸转化，进一步减少尿酸的生成。
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