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康宝莱奶昔正确的吃法是什么

回复时间: 2015-10-27 16:36:06 1156次
本回答由内服减肥专家推荐

材料:香蕉2个,鲜牛奶1袋(245ml) 做法:
1、香蕉去皮切小段放榨汁机里,或装入手摇式摇摇杯,摇出的奶昔效果也不错;
2、将袋鲜牛奶先放在冰箱里冷藏,用时取出倒入榨汁机或摇摇杯里;
3、启动榨汁机,用点压的方式榨汁,不要连续榨汁;
4、杯中无块状香蕉,液体变得浓稠即可倒出装杯食之。

内容仅供参考 回答时间:2015/10/27 16:36:11

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