午餐过后要站一下可减少腹部脂肪？
午餐过后要站一下可减少腹部脂肪？
本回答由内服减肥专家推荐
推荐时间: 2015-12-24 03:25:03
—内容仅供参考
午餐后要站上半小时哦！如果你吃完饭直接就坐着不动，就等于直接给脂肪一个堆积在腰腹部的机会，饭后站起来的时候注意不要弯腰屈背，建议大家靠墙站，也就是把背部贴着墙壁站立，这样能保证身体直立，能促进消化，每天坚持很快就会见到效果哦。另外如果能结合康宝莱(Herbalife)细喜锭/减寸瘦腰片使用效果会更好哦。
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