想要瘦腰腹的话，可以在早餐中加入一杯豆奶，一般的豆奶都是以黄豆和牛奶作为主要原料的，豆奶中含有植物蛋白，能为人体提供必需的氨基酸，还能提高脂肪的燃烧率，豆奶还含有低聚糖，进入肠道后能提高肠的代谢，能起到防止便秘的功效。经常饮用豆奶能有效地消灭小肚腩，并且能改善皮肤哦。如能再结合康宝莱(Herbalife)细喜锭/减寸瘦腰片使用，效果会更令人意想不到。