瘦腰腹小动作有哪些?
推荐时间: 2015-12-24 03:25:14
—内容仅供参考
起床后还应该做做瘦腰腹的小动作,比如说伸懒腰,稍微扭扭腰部,按摩一些腹部,在外促进肠道的蠕动,帮助提高肠道功能,使排毒更顺畅,这些小动作还能让身体慢慢恢复,为接下来的一天瘦腰腹行动打下基础。如果在结合康宝莱(Herbalife)细喜锭/减寸瘦腰片使用,效果会更显著。
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