减谜益生元海藻固体饮料并没有被发现具有严重的副作用。它的成分是白芸豆粉、海藻、苹果粉、桑葚、决明子、绿茶粉等，都是一些天然的成分，大家可以按照说明书中的指引来使用，避免出现不适症状。但是本品作为膳食营养补充剂，不能代替药品来治疗。
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