减肥产品是一个辅助的作用,关键还是要结合饮食跟运动。在减肥期间认真 按照说明服用,早晚代餐,中午正常吃饭,不可吃油炸食品,特别是麦当劳 肯德基等,不可吃肥肉,可以牛肉,鸡肉,精猪肉等,适量吃蔬菜,水果,晚 上睡前两小时不可吃东西。相信很快可以看到成效。