人体缺钙会导致骨骼老化和牙齿松动缺钙加速老年人老化，容易患肾结石、骨质增生等缺钙会导致神经、肌肉兴奋性异常使人失眠、脾气暴躁、易怒、有时肌肉抽筋、腿抽筋等 缺钙导致免疫力下降容易出现恶性肿瘤和感染性疾病 缺钙容易加速过敏反应。
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