树葡萄籽中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，尤其是富含多种人体必需的氨基酸和微量元素，对人体健康具有重要的作用。然而，虽然树葡萄籽富含营养，但并不是所有的树葡萄籽都可以食用。一般来说，如果树葡萄籽较小且柔软，可以直接食用，口感也比较好。但如果树葡萄籽较硬，不宜直接食用，否则容易损伤口腔和消化道黏膜，引起不适甚至伤害健康。