驴肉减肥人士适合吃吗,想问驴肉的热量是多少?
推荐时间: 2023-12-12 03:59:58
—内容仅供参考
驴肉的热量比猪肉、牛肉等红肉要低一些,但比鸡肉、鱼肉等白肉要高一些。驴肉的热量与其部位、烹饪方式等因素有关。具体来说,驴肉的热量在100克左右,大约在150-200卡路里之间。如果是瘦肉部位,热量会更低一些,如果是肥肉部位,热量会更高一些。此外,烹饪方式也会影响驴肉的热量。如果是煮、蒸、烤等低脂烹饪方式,热量会比较低;如果是油炸、煎等高脂烹饪方式,热量会比较高。
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