其需要运动和饮食的配合才会有良好的减肥效果的!?首先我们要明确一点,左旋肉碱不是减肥药,它的主要作用是燃烧脂肪,也就是说你要给身体一个燃烧脂肪的机会,左旋肉碱才能发挥它的功效—协助和加速脂肪的燃烧。 配合运动的减肥不会反弹的。