方法1:由于笑会牵动80组肌肉，从而带来减肥功效，因而大笑是目前韩国最流行的减肥小魔法哟! 方法2:海带和咖啡是瘦身产品的宝贝哟!两者配合食用可刺激身体排除多余脂肪，达 到瘦身目的。 方法3:多吃萝卜，因为萝卜里含有辛辣成分，可促进体内脂肪的新陈代谢，减少脂肪在体内积聚。 方法4:黄瓜中的丙醇二酸，这种物质有助于抑制食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪，要多吃哦!