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听说运动有利于骨骼强壮，就不会出现关节问题了？

回复时间: 2017-02-08 08:38:49 3950次
本回答由关节保健专家推荐

运动有益身心健康，但长期、过度、剧烈的运动，以及不正确的运动姿势，都容易使腰椎、颈椎、膝关节的受力加大、磨损加剧，诱发一系列关节问题。所以运动族更需要注意骨关节营养的补充。

内容仅供参考 回答时间：2017/2/8 8:38:54

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