很多人们对当前的dha类产品是比较关注的，主要是因为这样的产品中，包含的dha物质，还是可以提高人们的智力水平， 能促进婴幼儿的大脑发育，当前市面上更是出现了dha鱼油以及藻油类产品，如今dha鱼油好还是藻油好，孕妇还有婴幼儿需要如何选择呢。

孕妇dha鱼油好 还是藻油好

现在市面上的dha鱼油以及藻油，都是属于很不错的产品，但是针对孕妇而言，在选择产品的时候，还是需要注意产品的安全性，这样，才能确保产品的服用，因为dha鱼油是选自深海鱼类，会受到深海污染，而dha藻油，则是从人工培育海藻中提取的 ，因此可以保证其中的安全性，所以像是孕妇，最好是可以选择藻油。

婴儿dha鱼油好还是藻油好

现如今的dha鱼油中，包含了 一些物质，可以帮助人们降低甘油三脂，而且是属于通过相关工艺制作而成的，另外dha藻油，则是没有经过工艺提取的，是属于一种本身就能吸收的形式，因此在吸收利用率上是比较高的，像是婴儿的肠胃功能不完善，因此最好是可以选择dha藻油，这样能保证其中的吸收利用率，从而带来不错的效果。

目前dha鱼油好还是藻油好，其实这两大产品，都是各自有各自的优势，针对不同人群，像是中老年人，可以选择dha鱼油，而像是孕妇或者是婴幼儿，则是可以选择dha藻油，能带来不错的功效，完成对身体的保健。