想必大家也都是十分清楚，人们正常的生活当中，身体是绝对不能够缺少维生素的，否则身体的各方面机能可能都会受到一定程度的影响。甚至是人们的健康都会受到威胁。那么在诸多的维生素当中，大家是否知道维生素d3和d4区别都有哪些呢？

维生素d3和d4区别

其实想要知道维生素d3和d4区别也十分简单。首先，一般对于维生素d族群来说，它们大多是帮助人体对钙物质进行消化和吸收的，也就是说，我们经常能够在一些补钙的产品当中看到它们的身影，这也是为什么很多小孩子都需要摄入维生素d的原因所在。但是大家要知道的是，维生素d3的应用率很高，而且效果也十分不错，但是维生素d4大多为人工合成的，其本身的价值和功效要对比于d3差很多，所以很多保健产品当中都是含有维生素d3，但是没有维生素d4的。

怎么样？这一次通过阅读本篇文章，是不是大家都掌握了维生素d3和d4区别了呢？其实这两者之间的区别并不是很大，只不过一个是纯天然的，另外一个是人工合成的，而一个效果很好，另外一个效果一般而已，大家只需要记住补钙还是选择维生素d3会好一些就可以了。