针对不同的人群，他身体所需要的营养物质不同，比如说很多新生儿和婴儿由于身体处在生长和发育阶段，所以需要很多营养物质，比如说很多医生会建议新生儿吃维生素d3或者是ad钙，一般在出生后一个月的宝宝就可以吃这些物质，但是很多人并不能很好地将维生素d3和ad的区别区分开来。

维生素d3和ad的区别

维生素d3和ad是很多新生儿都在服用的营养物质，但是很多宝妈对于他们是否可以同时服用，以及两者的区别并不是特别了解。维生素d3和ad的区别主要表现在以下几个方面，

第一方面，维生素d3和ad是两种不同的营养物质，ad是指维生素a和维生素d的复合维生素，既能够给人体补充维生素a，也能够补充维生素d，而维生素d3是一种维生素d的种类，他是维生素d当中活性最强的一种维生素d。

第二方面，维生素d3和ad的功效不同，ad能够给身体补充d元素和a元素，而维生素d3主要是为了促进钙元素被身体所吸收。

以上所述就是维生素d3和ad的区别，现在我们清楚的知道它是不同的两种物质，针对身体状况不同，所需要补充的物质也不同，如果是预防佝偻病或者是预防夜盲症，就可以服用维生素d3来促进钙元素吸收。