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血糖高是可以喝出牛奶的。
虽然高血糖患者可以喝出牛奶，但是市面上纯牛奶的类型比较多，建议大家选择无糖型的牛奶进行饮用，常见的可以选择低脂或者脱脂牛奶。纯牛奶含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，可以帮助患者调节血糖水平，减少血糖的波动，从而有助于控制高血糖。此外，纯牛奶中的乳糖含量较低，可以帮助患者控制血糖水平，减少高血糖的风险。
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