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羽衣甘蓝粉有一定的减肥效果。
羽衣甘蓝粉一般可以帮助减肥。因为羽衣甘蓝热量低，含水量高，是减肥的最佳食物。它含有大量的膳食纤维，可以增加身体的饱腹感。但是通过羽衣甘蓝减肥效果比较慢，需要很长时间才能让身体瘦下来。
羽衣甘蓝粉一般用温水冲泡。不建议你直接用开水冲泡，会导致里面的营养成分流失。如果单纯冲泡羽衣甘蓝粉，会觉得味道很难闻，不好吃。你需要在服用之前在网上搜索策略。
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