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喝酒吃海带是一种常见的饮食习惯，但是这种习惯其实存在一定的危害。首先，喝酒会对人体造成伤害，尤其是长期大量饮酒会导致肝脏受损，甚至引发肝炎、肝硬化等疾病。
其次，海带中含有大量的碘元素，而过量摄入碘元素会对人体造成不良影响，尤其是对甲状腺的影响更为明显。海带中的碘元素可以抑制甲状腺的功能，导致甲状腺功能减退，进而引发甲状腺肿大、甲状腺功能亢进等疾病。
此外，喝酒吃海带还会对消化系统造成一定的负担。酒精会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，进而引发胃炎、胃溃疡等疾病。而海带中的褐藻酸钠则会增加胃肠道的负担，导致消化不良、腹泻等症状。
最后，喝酒吃海带还会对心血管系统造成影响。酒精会使血管扩张，导致血压下降，而海带中的褐藻酸钠则会增加血液黏稠度，进而影响血液循环。因此，长期喝酒吃海带可能会导致高血压、心脏病等疾病。
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