2029
以下三种人坚决不能吃红枣：
1. 糖尿病患者
红枣含有大量的糖分，因此糖尿病患者应该避免食用。过多的糖分会导致血糖升高，加重糖尿病患者的病情。如果糖尿病患者非常想吃红枣，可以在医生的指导下适量食用。
2. 肝病患者
红枣中含有一种叫做“果胶”的成分，这种成分会增加肝脏的负担，对肝病患者来说是非常不利的。因此，肝病患者应该避免食用红枣，以免加重病情。
3. 肥胖者
红枣虽然是一种健康的食材，但是它的热量却比较高。如果肥胖者过量食用红枣，就会导致热量摄入过多，增加体重。因此，肥胖者应该适量食用红枣，控制热量摄入。
总之，红枣虽然是一种营养丰富的食材，但是并不适合所有人食用。以上三种人群应该避免食用红枣，以免对身体造成不良影响。如果您有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。
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