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番石榴可以促进排便吗

发布时间:2023-07-25 13:44:02
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番石榴对促进排便有一定效果。

番石榴中含有丰富的纤维素,适量吃有助于促进胃肠道蠕动,可促进人体消化代谢,番石榴还含有矿物质还有维生素等,可以为机体补充能量,番石榴水分含量也较高,可以为机体补充水分,所以适量吃番石榴对促进排便有一定的效果,但是不可以食用过量,否则会对机体造成影响。

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